Il Walking Football sport emergente
Nato in Inghilterra da un’intuizione di John Croot, manager del Chesterfield FC, è uno sport adatto a tutti, indipendentemente dall'età o dalla condizione fisica che sta guadagnando sempre più popolarità in Italia e nel mondo.
Il Walking Football, o Calcio Camminato, è una variante del calcio tradizionale pensata per le persone di tutte le età, ma in particolare per chi desidera praticare attività fisica senza un eccessivo impatto sulle articolazioni.
La pratica del Walking Football, favorisce la salute fisica [miglioramento dell’equilibrio, della forza muscolare e della resistenza]
E inoltre anche quella mentale: allenta lo stress, migliora l'umore e favorisce la socializzazione.
Le regole principali?
La dimensione del campo è di misura ridotta rispetto ad un campo da calcio tradizionale
Come suggerisce il nome, si gioca camminando e non correndo.
Sono vietati i contatti fisici di qualsiasi tipo tra i calciatori.
Per evitare rischi di infortuni, i passaggi devono essere effettuati “rasoterra”
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